のんきに生きる

下記のブログにお引っ越しします。

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10月20日に焼津市でハンドメイド講座を開催します。

今回は化粧水＆乳液の講座です。


毎日使うものだから安心、安全な素材で作ったものを使いましょう。


化粧水や乳液は簡単に作れます。

アロマやフラワーレメディーを入れて自分の肌質にぴったりなものをつくれます。

心を癒すフラワーレメディーを加えることで、内面からの輝きを取り戻していきます。

この機会にハンドメイドの楽しさと気軽さをご体験ください。


【開催日時】　10月20日　10時〜12時

【開催場所】　M's cafe様　焼津市焼津三丁目11-20　ﾏｰｶﾞﾚｯﾄﾀｳﾝ焼津106

【参加費】　　　\2500（材料費込）

秋雨前線が近づき、ここのところ雨が降っていますね。

一雨降るごとに暑さがさり、秋の訪れが感じられるようになっていくのでしょう。


具合が悪くなったとき、もうこのままなのではないかと不安に陥ります。

その不安が状況をさらに悪化させていきます。


でも雨が止む時が来るように、いくら具合が悪くても好転していく時がくるものです。

好転が来ないでいつまでも同じ状態でいるということは、きっと自分が改善したくない理由があるのでしょう。

その理由を自分自身で理解したときに、道は開けるのかもしれません。


止まない雨はありません。


自分が幸せに、元気になるときは必ず来ます。


でもそれを止めているのは誰なのでしょうか。

昨日はグランシップで開催されたグリーンフェスティバルに出展してきました。


定期的に行っているビーフェスタルというイベントメンバーでの参加です。

ハンドメイドミニ講座とリラクゼーションブースで出展しました。

たくさんの方にお越しいただきありがとうございました。

素敵な出会いもありで、お会いできた皆様に心より感謝を申し上げます。


気の合う仲間とそして様々なジャンルの環境を考える方たちとのイベントは、とても和やかな雰囲気でした。


ゆっくり時間が流れるような心地よい空間が広がっていました。


このイベントに参加できて本当によかったと思います。



今回のイベントはエコを考えるというイベント。

大勢の方たちが自然環境を考えているんだなと思いました。


私たちが自然とともに生きることは必須です。

だって私たちも自然の一部だからです。

自然から離れたときに私たちの具合が悪くなります。

自然に戻れば私たちの自然治癒力が回復し元気になるのです。


自然の中で生きられなくなったのは、物質を求めるようになったから。

マスコミでは物質を求めるように促す宣伝が毎日繰り広げられます。

言わば洗脳されているように。


そしてその物質を得るために、お金を必要とします。

益々自然から離れていくわけです。


みんなが自然を求めれば、そんなことはなくなるでしょう。

物質を欲しがる人がいなくなれば、減退していくことになるからです。


一人でも多くの方に自然に戻るということの大切さを知っていただけたらと思います。

1泊2日の出張より本日帰りました。

シルバーウイークということもあり、行きも帰りも混雑していました。

東北新幹線はすべて満席。


立つところもほとんどないほどでした。

ヒプノセラピーのセッションをさせていただくのですが、何度させていただいても勉強になります。

皆さんの人生を通して自分を見直すチャンスとなります。

今回も多くのメッセージをいただきました。


誰もが自分らしく、楽しく生きたいと望んでいます。

しかし現実は周りに気を使い、親に気を使い、常識を重んじて、我慢して無理をしています。


そして何かが違うと思っている。

どうして自分に正直に生きられないんだろうと疑問に思っています。


ヒプノセラピーを通してその疑問を解決するきっかけに少しでもなれたらと思います。





こちらは郡山駅近くのラーメン屋さんです。とっても美味しかったです。

人は誰しもが愛されたいと願っています。

だから周りの人のことを気にする。

そして自分が思うように愛してくれないと不満になる。


なぜこんなにも愛されたいんだろう。

それは孤独だから。

一人でさびしいから。


自分が自分を愛していないから。


自分を愛していなければ、誰も愛してくれる人はいない。


人の愛をほしがってもそれは自分の愛の形にはまることはない。


愛されたいなら、まずは自分を愛すこと。


自分を愛せれば人の愛など必要がなくなる。


まずは自分に声をかけることから。

たった一言でいい　『ありがとう』と。

20日・21日と福島県郡山市へと出張へ行きます。


もう何年も定期的に出張にうかがわせていただいています。

ありがたいことです。場所を提供してくれているオーナーさんに感謝、感謝です。


静岡県に住んでいる私がなぜに東北へ行く必要があるのかと聞かれることがあります。

それは自分を必要としてくれる、そして私が必要としてくれる人がいるからです。

自分と縁が深い方は全国にいます。

その方たちと出会うためには自らが動く必要があります。

いつもの場所で待っていてばかりではそういう方たちと会うことはできません。

それがたとえ一度きりの縁でもいいのです。

それでもそこには出会った意味があるから。


旅費もかかるし、移動も大変だから行く必要がないと言われることもあります。

でも行く意味があるのです。

私はそれを信じて動いていきます。


場所を変えれば気分も変わります。

それはとっても自分にとって刺激となります。

こうしたことからも行動する必要があるのです。



今回の出張もどんな出会いがあるか楽しみです。

人との出会いとは縁だと感じませんか。

この地球上に68億人の人が住んでいます。

そのうち日本人だけでも1億2千万人はいます。

その中から生涯に何人の方に出会えるでしょうか。

通りすがりの人を含めても何人出会えるでしょうか。


1日1人新しい人と出会っても365人。

80年生きたとしても29200人。


とても人の多い所に出かけたとしてもこの倍に5万人くらいではないでしょうか。

その中で毎日出会う人というのはとても縁が深い人なのでしょう。

出会いはたまたま、偶然といいますが、それが重なって出会えるわけです。

なのでたまたまや偶然と思えることでも必然で出会っているのだと思います。


出会ったということは何かしら自分に教えてくれることがあったのでしょう。

出会いを大切にすれば、そこから多くのことが学べます。

早いもので9月になりました。

今夏は日照不足で夏らしい感じはあまりしませんでしたね。

食物環境にも影響がでそうです。



さて今、目の前にある現実はだれが作っているのでしょうか。

自分に起こっていることはすべて自分の想像、イメージしたことからできています。


でもきっとそんなことはイメージしていないとおっしゃるでしょうね。


誰でも幸せになりたいと思っています。

しかし、現れる現実は幸せではないとしたら？


それはあなたが幸せにならない現実をイメージしているから。


でも私はそんなことはしていないと言うでしょう。


そう、あなたは口ではそんなことは一言も言っていません。


あなたの奥深いところ、無意識の中でそう思っているのです。


無意識とは潜在意識の世界です。


この潜在意識の中でイメージしているのです。


潜在意識の中に、ネガティブな感情があれば、それが表面では思ってもいなかったことを創り出します。


良い話を聞いても、ためになる本を読んでも続かないのは潜在意識のネガティブが変わっていないからです。


自分の意識の世界に触れて、自分の現実を変えてみませんか？


意識が変われば目の前の現実は変化していくことでしょう。

ストレスはありますか？

ストレスの意味は・・・精神緊張・心労・苦痛・寒冷・感染などごく普通にみられる刺激（ストレッサー）が原因で引き起こされる生体機能の変化。一般には、精神的・肉体的に負担となる刺激や状況をいう。

・ストレッサーとは・・・ストレスの原因となる刺激。


精神的緊張がストレスの原因の中で大きく占めます。


先日、「ストレスはありますか？」と聞かれ、

即答で「ない」と答えている自分がいました。


逆に「ストレスはありますか？」と質問。

すると「う〜ん」と首をかしげていました。


何かしらストレスはあると感じているのですが、これといった原因がわからないのでしょう。


ストレスを感じているのですが、それがなんなのかわからない。


これって日常生活の中で当たり前になっているので、気がつかないとも言えるのではないのかな。


皆さんはストレスを感じていますか？

もし感じているのだとしたら、その原因はなんでしょうか？

昨日は焼津市M's cafe様でのイベントでした。今回もまた大変ご盛況いただきありがとうございました。

いつも快く開催させていただいているM's cafeのオーナーさん、そしてお越しいただいた皆さんに心より御礼申し上げます。



8月25日　M's cafeさまにてハンドメイド講座を開催させていただけることになりました♪

今回のハンドメイド講座は練り香水とリップを作ります。

ハンドメイドって面倒だと思っている方も多いのではないでしょうか？

そんな方にもハンドメイドの手軽さを知っていただけたらと思っています。

またハンドメイド商品は自然素材を活かして作っているので、自分に環境にも優しいのが一番の特徴です。


自分のお気に入りの香りや色をつけてオリジナル商品を作ってみませんか？

お子様づれの方でのご参加いただけます。デリケートな肌を持っているお子さんがいるからこそ自然素材の良さを知っていただけたらと思います。

皆様のご参加をお待ちしております。

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●開催日時　8月25日火曜日　10時〜12時

●開催場所　M's cafe様　焼津市焼津三丁目11-20　ﾏｰｶﾞﾚｯﾄﾀｳﾝ焼津106
　　　　　　　
　　　　　　　　http://igokochi.eshizuoka.jp/

●参加費　　 ￥2500（材料費込）　お茶付です♪

●定員　　　　　6名様まで

●講座名　　　ハンドメイド講座〜練り香水＆リップ〜

●講座内容　

　　　　　　　　練り香水はアルコールが含まれていないから、アロマの優しい香りがほんのりと広がります。

　　　　　　　　お気に入りの香りを見つけて自分だけのオリジナル香水を作ってみましょう。

　　　　　　　　またお肌に優しいリップクリームも作ります。

　　　　　　　　自然素材で作るので唇の荒れがありません。唇の保護にも役立ちます。

　　　　　　　　どちらも心を癒すフラワーレメディーを加えて作りますので、

　　　　　　　　お使いいただくことで心も穏やかにする効果が期待できる逸品となります。

　　　　　　　　お茶を飲みながら、楽しくハンドメイドしましょ。


●お申込みは　M's cafe様またはCLUEまで

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癒し空間　CLUE　セラピスト　池谷由里子

〒424-0902　静岡市清水区折戸4丁目2−14
TEL　054‐270-5027　FAX　054‐270-5028
Mail　info@clue-air.jp　URL http://clue-air.jp

ヒプノセラピーとは催眠によって今の自分の状態を改善の方向へ促していくセラピーです。

その中でも退行催眠というものがあります。

今の自分の状態は、過去の自分の状態の影響を受けて創られています。


ですから、どうして急にそうなったのか原因がわからないという状態になっているときには、この退行催眠によって過去に原因を探ると改善の方向へと進んでいくことが多いのです。


過去といっても、今の自分の幼少のことから、今の人生の前に生きていた時、これを前世や過去生といいますが多くの人生や過ごしていた時があります。


その中から今の自分にとって最も必要なところから探っていくのです。


じゃあどうやってその中から選んで探るのか。


それは潜在意識という無意識の領域から選ばれます。


なので表面の意識ではこういうのが見たいと思ってもそうなるとは限りません。


でも結果的には今の自分にとって一番必要なところが出てくるのです。


今の自分がこれでいいのか、今の状態が苦しいなどなど何か今ということに疑問などがあったらどうぞ一度お試しください。


自分にとって何らかの気づきが得られると思います。

本日18時ころに徳島より帰りました。

渋滞もなく順調な旅でした。

休日の高速料金1000円になってから初めての遠出。

いや〜本当に安いんだね。

片道3200円にて行ってきました。

以前に行ったときは、1万円くらいはかかった気がします。

3分の１ですね。

大いに助かりました。



結婚式の２次会にお招きいただいて行ってきたのですが、２次会といえども披露宴のような立派な２次会でした。

友人の温かい心遣いが感じられるもので、とっても素晴らしいものでした。


キラキラと輝く友人はとても素敵で、幸せいっぱいを感じられるものでした。


仲間のセラピストとも余興をしたりして、そしていつになくゆっくり話ができ充実した２日間を過ごせました。


徳島に半月あまりいらっしゃる私の師匠のおうちにも寄らせていただいたりと、本当に皆さんのお心遣いに感謝感激です。


実りのある小旅行を存分に楽しませていただき、呼んでいただいた友人にも心より感謝申し上げます。


楽しく順調な旅をありがとう。

明日の朝より徳島に行ってきます。

友人の結婚式に参加させてもらうためです。

明日の早朝旅立ち、次の日の夜には帰ります。


1泊2日の旅ですが、友人の幸せな顔を見られると思うととっても楽しみです。


何年も前ですが、催眠を一緒にやったときに友人の未来を見ました。

その未来で、彼女は結婚をしそして赤ちゃんとともに幸せそうでした。


その時にみた未来が実現したのです。

友人から結婚がきまり、妊娠を聞かされたとき本当にうれしかったのを思い出します。


友人がみた未来が実現していく有様を見ることができて私も幸せでした。


そんな幸せいっぱいの友人の笑顔を見に徳島に行ってきます。

『人さまの前で感情を出すなんてみっとない』なんて思ったり、言われたりしまたことはないでしょうか？

感情は誰でもあるものです。

そして表現するのは自然なことです。


他の動物は感情を抑えたりしませんよね。


人間は頭で考えるので、理性が働き感情を抑えてしまいます。


抑えられた感情は、外に出すことができなかったので、自分の中に蓄積されていきます。


蓄積された感情が多くなると、いつの間にか一人歩きを始めます。


そして一人歩きを始めた感情は、自分の意志とは関係なく暴走しはじめます。


自分で自分のコントロールがつかないと思ったことはありませんか？

それがたまった感情なのです。


たまった感情が多くなると、それは肉体にも影響を及ぼします。


そして、病気という形で外へ表現されるのです。


日本人は特に感情を出さず、自分を押し殺すことが美としてきた民族です。


なので、日本人が海外へと飛び出すととっても開放的になることができるのです。


感情は自然なものです。

自然な感情は出してしまえばあとには引きません。

あとに引きずる感情は、たまっている感情なのです。


感情を表現しましょう。

泣きたい時は泣きましょう。

怒りたい時は怒りましょう。

そして笑いたい時は大いに笑いましょう。

人は何か困ったことがあると何とかしようとする。


何とかしようとして逆にからまわる。


何とかしようとすればするほど、上手くいかない。


そんな時は何とかしないこと。


要はもがかないこと。


もがけばもがくほど、苦しくなる。


ほら水に入ったときを思い浮かべてみて。


水の中では力を抜けば、抜くほど浮かび上がる。


人生の中も水の中と同じ。


困った時こそ力を抜こう。開き直ろう。


すると解決の糸口は自然にみつかる。

一人ひとりに人生の目的があります。

転生を繰り返す中で、そのたびに目的をもって生まれてくるのでしょう。

しかし、その目的がわからなくなり、探し求める。

探しているうちに次第に時は過ぎ、その人生の終わりの時が来てしまいます。

人生の目的とはなんなのか。


私はただ楽しむことが目的ではないかと思う。

その他にもあるのかもしれません。でもそのうちのひとつは楽しむことだと思います。



色んな人それぞれの役割はあるでしょう。

ある一つのことが得意な人はそれが役割なのかもしれません。


でもその役割を果たすにも楽しんでいなければ上手くいかないのではと思います。


ただただ楽しむこと。

人生の目的を探し過ぎて、楽しむことを忘れていませんか？

昨日は焼津にてイベントがありました。

これで3回目となりますが、回を重ねるごとにご好評をいただきありがたい限りです。


次回開催も8月に決定しました。
開催場所を提供していただているオーナーさんに心より感謝です。


今年は多くの方にご協力いただいて、各地にてイベントを開催させていただいています。


イベントを開催させていただくにあたって、お店に伺って話をさせていただくのですが、まったくの飛び込みでいくところもあるし、知人より教えていただいて伺う店もあります。


どちらにしてもこれまで話しに伺うととってもスムーズに事が運んでいくわけです。


自分がこうしたいとイメージしていることが、面白いようにすべて現実のものとなっていきます。


自分の現実は自分が創っているのを体感しています。

イメージしたことが現実を創っているわけです。


でもイメージしていただけでは現実にはならないと思います。

そこに行動がないと現実になっていかないわけです。


行動がなければただ『こうなればいいな』と願っているだけです。


お賽銭を投げて、『健康になりますように』と願ったとします。

で、そのあとは体に悪いことばかりしていては健康になるわけがありません。


でも多くの方は願えば、そして待っていればかなうのではと思っているのだと思います。

そしてどうにもならない現実を嘆いている。


これでは本末転倒です。



もし自分の願いがあるのなら、そうなるためにはまず何をしたらいいか、そしてそれに対して行動していく、これが大切なのではと思います。


行動していく時に忘れてはならないのは、感謝です。

動く時には何かしらの協力があります。
そのすべてに感謝して、自分だけがやっているのだとは思わないことが必要なのかもしれません。

本当の自分とはどのような自分か。


考える自分、不安に思う自分、先を考える自分、悩む自分・・・。


これが本当の自分なのでしょうか？


みんな自分がわからないと思っている。

そして自分を知りたいと切望している。


ではどうしたら本当の自分を知ることができるのか。


その答えは、まずは今まで自分だと思っていた自分を捨ててみること。


それでは自分がなくなってしまうと思う人もいるかもしれない。


でも、まずは捨ててみること。


自分を捨てたからといって、自分がなくなるわけではない。


自分を捨てた時、残るのは・・。


どうぞ試してみてください。

自分を捨てたらどうなるのかを。


本当に自分を捨てられた時、真実が見えてくるのかもしれません。

雨の中で、耳を澄ましてみよう。

雨の日はいつもと違って静寂がある。

しとしと落ちる水の音に耳を澄ましてみると、そこには生命のきらめきの音が聞こえる。

そして木々が生命を育む音が聞こえる。


木々や地面に滴る水。

私たちもまた水。


水の音に耳を澄ますと、自分の中の水が動き出す。

そして自分の中にも生命のきらめきを感じることができる。


今日は雨の日だから、静かに耳を澄ましてみよう。

そこには今まで気づかなかった生命のきらめきの音がする。